S’ancrer pour s’ouvrir

S’ancrer pour s’ouvrir

vendredi 3 juillet | 17h00 - dimanche 5 juillet | 16h00

Reconnexion à soi par le corps en mouvement 

Du 3 au 5 juillet 2026, Solange Brelot (AUC Danse libre, enseignante certifiée en Movement Medicine) et Naiada Dubard (psychothérapeute et professeure de yoga) vous accueillent au Hameau des Damias, à Éourres (05), à moins de 2h d’Aix, pour un stage de reconnexion profonde.

Dans un cadre bienveillant en pleine nature des Hautes-Alpes, ce week-end allie Movement Medicine (danse libre et consciente), pratiques corporelles et cercles de partage. Nous nous inspirerons de l’arbre pour vous enraciner dans votre corps afin que vous développiez votre capacité à vous ouvrir aux autres.

POUR QUI ?
Accessible à toutes et tous, sans prérequis en danse ou en yoga. Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e, l’important est d’avoir envie d’explorer en douceur. Ce stage s’adresse particulièrement aux personnes en quête de sens, qui se sentent parfois “à côté” ou en décalage, et qui aspirent à se reconnecter à elles-mêmes.

LES TEMPS FORTS
– Movement Medicine pour explorer votre paysage intérieur et danser vos émotions.
– Yoga doux et pratiques corporelles pour habiter votre corps avec bienveillance.
– Cercles de partage pour accueillir ce qui est là.
– Temps libres dans la nature pour intégrer les apprentissages.

INFOS PRATIQUES
Groupe d’environ 10 personnes
Tarif : 424€ (hébergement et repas inclus), 379€ si versement des arrhes (125€) avant le 31 mai.

CONTACT & RÉSERVATION
Solange Brelot – 06 66 10 44 52 ou aucdanselibre@gmail.com
Programme complet et inscription en cliquant ici