La section Omnisports et Entreprises de l’AUC continue de développer son activité de prévention et d’animation pour une meilleure santé au travail. L’activité sportive en milieu professionnel étant reconnue comme élément majeur de la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE).
En Juin dernier, Christian QUESADA (Président de l’AUC) et Patrick JAMGOTCHIAN (Directeur de l’Hospitalité Saint Thomas de Villeneuve) ont signé une convention de partenariat visant à organiser des actions à destination du personnel de l’établissement. Le vendredi 19 septembre, une journée de sensibilisation était organisée au sein de l’établissement, pour le personnel mais aussi pour les résidents. Retour sur cette journée magique !
UNE MATINEE ACTIVE POUR LES RESIDENTS
Dans la belle cour de l’établissement, Magali, Stéphanie et Alice (éducatrices sportives Sport Santé de l’AUC), accompagnées des Kinés et psychomotriciennes de Saint Thomas, ont proposé un programme d’activités riche et varié :
Parcours de motricité et d’équilibre, ateliers de motricité et de manipulation de balles, de raquettes, d’épées (en plastique), du tir à l’arc adapté… Et puis des activités communes pour un travail collaboratif : Gym douce sur fauteuil, Pilates sur fauteuil.
Des Activités Physiques Adaptées aux différents résidents, selon leur niveau d’autonomie, pour que chacun puisse participer, s’amuser et “travailler” sur des exercices adaptés aux besoins.
Près de 25 résidents de l’Ehpad ont participé de manière festive à ces activités. Des moments incroyables de partage, de “travail” mais aussi de rires. Le doyen de 104 ans de l’établissement était “de la partie”, nous rappellant qu’il n’y a pas d’âges pour faire de l’activité physique.
Ces activités physiques adaptées permettent aux participants de maintenir leur mobilité et leur autonomie. L’aspect ludique avec des situations variées et du matériel adapté permet aussi de pouvoir maintenir un lien social essentiel à une bonne santé mentale.
📅 Un programme d’Activité Physique Adapté régulier verra le jour très prochainement au sein de l’établissement, pour le plus grand bonheur des résidents. Ces séances hebdomadaires s’organiseront en lien avec le personnel soignant, pour un meilleur suivi des activités et des résidents !
… ET L’APRES MIDI ACTIF POUR LE PERSONNEL…
Au tour du personnel soignant et administratif de se mettre en activité sur leur temps de pause :
– Pilates, Yoga sur chaise parmi les activités “douces” pour une relaxation, un apaisement des tensions, un travail de posture et un renforcement doux et profond..
– Parmi les activités dynamiques : Fitness, Cardio Boxe, Fit Volley, permettant de se dépenser, de libérer des tensions, de se détendre et de rire entre collègues, d’apprendre aussi à gérer ses émotions.
Autant de bienfaits sur la santé mentale et physique qui permettent de repartir au travail plus détendu et libéré. Pour le Directeur de Saint Thomas, Patrick JAMGOTCHIAN, ces activités sont également importantes pour la cohésion de son équipe et le “bien vivre” au sein de l’établissement.
Le + de toutes ces actions Omnisports et Entreprises, c’est le partenariat entre l’AUC et l’association SPORT SANTE SOIGNANT. Pour Anne-Charlotte HUBERT, la médecin fondatrice et présidente, “pour prendre soin des autres, nous devons d’abord prendre soin de nous-même”. Sur chacune des interventions des Ateliers Prévention Santé sont ainsi proposés sur le sommeil et la nutrition.
Mouvement, nutrition, sommeil : la triptyque indispendable pour tous !
📅 Début 2026, des journées de formation sur l’échauffement musculaire et les pauses actives seront mises en place, ainsi que des séances hebdomadaires sur un programme annuel !
