Contact
Jennifer, coordinatrice section Sport Santé et Handicap
Tél. : 06 29 79 19 85
Email : sportsante@auc.fr
INFORMATIONS
- prendre en compte la particularité physique de chaque participant : capacité motrice, personne avec fauteuil ou sans fauteuil, handicap sensoriel…
- améliorer le bien-être des participants : valorisation de la personne, autonomie de l’individu…
- améliorer les aptitudes motrices du public avec des situations pédagogiques variées.
- prendre du plaisir en groupe avec une séance sportive et ludique.
- permettre l’inclusion sociale des participants
le vendredi matin de 10 h a 11 h au complexe sportif du Val de l’Arc, chemin des Infirmeries. 13100 Aix.
Le lieu est accessible aux personnes en fauteuil (gymnase et toilettes) et le bus à la demande (accessibus) arrive directement sur le parking du gymnase.
215 euros pour 1 séance par semaine.
Possibilité de cumuler plusieurs activités dans la section Sport santé.
FOCUS
ACTIVITE
La séance débute par un échauffement pour permettre à la personne de préparer son corps à l’activité.
Par la suite, plusieurs activités sont proposées pour varier les situations pédagogiques :
- Un travail basé sur la coordination et la motricité à travers différents ateliers.
- Une activité collective pour partager un moment ludique avec les autres participants.
- La séance se termine par un retour au calme et/ou un étirement pour permettre un gain de mobilité articulaire et musculaire.
- Type d’activités physiques adaptées : sports collectifs et sports de balles (handball, basket…) sports de raquettes, escrime, tir à l’arc, parcours et ateliers de motricité.
