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SUMMARY:Stage MMA avec Jordan Zebo
DESCRIPTION:UN STAGE AVEC “LE FAUVE “\n\nL’AUC Muay Thai MMA vous propose ce stage incontournable avec Jordan Zebo\, Champion Welterweight actuel de la plus grosse organisation française de MMA\, l’Arès FC 🏆 ! Avant cela il avait été 5 fois Champion de France 🇨🇵\, et sur le podium aux Championnats du Monde IMMAF 🌍! \nTarifs : Adhérents AUC : 1 séance 30 €\, 2 séances 40 €\nExtérieurs : 1 séance 40 €\, 2 séances 50 € \nLieu : Maison des Arts de Combat\, avenue Henri Moisson (Val de l’Arc) 13100 Aix-en-Provence. \nRéservations : par texto uniquement (pas de Whats Ap) au 06 27 02 14 28 \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Compétition d'escrime
DESCRIPTION:Zone PACA\, AURA et régional M11\, M13\, M17 et Séniors\n\nL’AUC Escrime a le grand plaisir de vous informer de l’organisation des Zones M13\, M17 du Régional Séniors et de l’Open M11 épée ! \nCet événement regroupe un peu plus de 200 escrimeurs allant de 9 ans à plus de 60 ans\, dont certains (médaillés lors de la coupe du monde Vétérans de Novembre 2025) brillant dans les plus hautes sphères de l’escrime française à leur niveau ! \nQuand ? Le 6 décembre de 10h30 à 17h30 et le 7 décembre\, de 8h30 à 18h. \nOù ? Au Gymnase Louison Bobet\, 2 impasse des Frères Pratesi\, 13090 Aix-en-Provence \nEntrée gratuite pour tout spectateur voulant observer les escrimeurs se donner sur la piste \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Trophée des sports
DESCRIPTION:CHAMPIONS TOUTES CATEGORIES ! \n\nParrainée cette année par un grand sportif aixois\, cette soirée conviviale\, organisée par la ville d’Aix\, met chaque année en lumière les actions conduites par les clubs\, valorise leurs dirigeants et permet de récompenser les sportifs ayant performé lors de la saison sportive 2024/2025. \nCe sera l’occasion pour l’AUC de présenter les actions SPORT HANDICAP de ses clubs\, en liaison avec le dispositif national Club Inclusif mis en place par la mairie. \nEt de revenir\, pour les organisateurs\, sur les grands événements sportifs de l’année. \nUn grand moment de partage à venir ! \nDate et lieu : Lundi 8 décembre\, à 19h au 6MIC (Salles des musiques actuelles du Pays d’Aix)\, 160 Rue Pascal Duverger\, 13090 Aix-en-Provence. Entrée libre et gratuite. \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:C'est Noël chez Columbia !
DESCRIPTION:OFFRE SPECIALE \n\nNotre partenaire Cartes AUC Avantages COLUMBIA (Mc Arthur Glen\, Miramas)\, propose\, dès 9h30 le vendredi 12 décembre et jusqu’au dimanche 14 inclus\, une remise supplémentaire de 10 % aux adhérents AUC\, sur présentation de leur carte de membre\, ou de leur licence. \nUne bonne idée pour vos cadeaux de Noël\, ou pour s’équiper dans les rayons randonnée\, marche\, trail runing\, sports d’hiver\, vêtements sportswear\, pour ne citer qu’eux… \nQuand : De 9h30 à 20 h le vendredi 12 décembre\, de 10h à 20h le samedi 13 et de 10h à 19h le dimanche 14. \nOù : Mc Arthur Glen Provence\, Rue de la Quenouille Lot 1\, ZAC de la Peronne\, 13140 Miramas. Tel. 04 84 80 01 05. \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Habiter son corps - Danse libre et intuitive
DESCRIPTION:ATELIER DE DANSE LIBRE ET BIEN-ETRE  \n\n  \nVous êtes invité-es à un après-midi de reconnexion à soi par le mouvement\, sans chorégraphie ni performance. Cet atelier offre un espace bienveillant pour explorer votre danse singulière\, libérer les tensions accumulées et retrouver confiance et sérénité \n\n💥Pour qui ? \nOuvert à tous\, débutants bienvenus\, aucune expérience de danse requise. \n💥 Informations pratiques  \nSamedi 13 décembre\, 14h30-17h30\, Salle de danse Ruocco\, 348 avenue Gaston Berger\, Aix-en-Provence. \n💥 Tarifs \n40 € (35 € jusqu’au 15 novembre) \n💥Inscriptions et informations complètes en cliquant ici \nContact : Solange 06 66 10 44 52 ou aucdanselibre@gmail.com \n \n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				DEROULEMENT \n\n  \nGuidé-es par la musique mixée en direct et des propositions douces\, vous cheminerez progressivement vers plus de présence à vous-même. L’atelier se clôture par un cercle de partage où chacun-e peut exprimer son vécu. \n\nCe que les participant-es ont vécu \n“C’est exactement ce dont j’avais besoin. Je me sens légère\, en grande connexion avec moi\, mon coeur est tout ouvert.” Melinda \n“J’ai beaucoup apprécié la douceur et l’humilité\, la guidance douce\, légère\, juste ce qu’il faut”. \n“Très libérateur. J’ai découvert de la joie en moi. Merci infiniment.” Sophie \n  \n 
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LOCATION:Salle de Danse RUOCCO\, 348 Avenue Gaston Berger\, Aix-en-Provence\, France
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